vendredi 15 juin 2012

Le stress positif ou le stress négatif ? Conseil bac 2012 @ SuperProfesseur.com


C’est normal d’avoir le stress à l’approche de ton examen, du bac. C’est le stress positif qui t’aide à avoir les bons réflexes face à une situation déstabilisante.  Il te motive pour te mettre au travail.

Par contre si la tension est trop bien trop importante, c’est le stress négatif qui devient très nuisible. Il t’empêche de bien réviser

A l’approche du bac, ne sois pas top stressé ! Pense avant tout à bien t’alimenter et dormir pour arriver être forme dès le lundi 18 juin pour toute la semaine J


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