lundi 30 juin 2014

Résultats de Ronald Tintin pour la course « Raid Golfe du Morbihan, Ultra Marin » (177km) dans le cadre du Projet « Ronning Against Cancer » pour soutenir la lutte contre le cancer et l’Institut Curie du vendredi 27 juin au dimanche 29 juin 2014 :

Bonjour à toutes et tous ;)

De retour à Paris, voici les résultats de la course « Raid Golfe du Morbihan » du vendredi 27 juin au dimanche 29 juin 2014 :
Distance : 178, 6 km
Temps : 34h21’

C’était un voyage/ / aventure humaine merveilleux pour soutenir la lutte contre le cancer !!!

Merci pour tous vos encouragements pendant ces 3 jours qui m’ont permis de continuer à avancer sans jamais baisser les bras!!!

Je vous ferai le récit de cette expérience humaine unique dans le dépassement de soi physique et mental…


Pour suivre le projet « Ronning Against Cancer » pour soutenir la lutte contre la cancer sous les couleurs de l’Institut Curie ::


mercredi 25 juin 2014

Walking in Summer : Ronning Against Cancer (Breast Cancer)’s nice walking on Tuesday, June 24th 2014 !!! Great motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!!! Time to think of upcoming event :“Raid du Golfe du Morbihan”...A really nice day in Summer!!!

Hi ;)

Are you ready for a  nice walking today in the nature? Let’s go !!!


Time : 59’47’’
Distance : 6 km


The weather is nice to walk with well-being and great motivation ;-)

Time to think of upcoming event :“Raid du Golfe du Morbihan”...A really nice day in Summer!!!

To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.


Coupe du Monde de la FIFA 2014 au Brésil : Allez l’équipe de France ! Faites un beau match Les Bleus pour FRANCE – EQUATEUR !

Allez l’équipe de France ! Faites un beau match Les Bleus pour FRANCE – EQUATEUR !


Les Bleus ont bien commencé la Coupe du Monde 2014 au Brésil avec les deux premiers matchs ;

Dimanche 15 juin 2014

Groupe E
Porto Alegre
France




Vendredi 20 juin 2014

Groupe E
Salvador


France

Que la force soit avec vous pour le dernier match du groupe E ce mercredi 25 juin 2014 contre l’Equateur ! 



Soldes d'été 2014 en France : C’est parti pour 5 semaines de bonnes affaires du mercredi 25 juin 2014 au mardi 29 juillet 2014 !

Les soldes d'été 2014 en France débutent mercredi le 25 juin à 8h du matin et se termineront le mardi 29 juillet.

C’est parti pour 5 semaines de bonnes affaires!


Bon shopping dans les magasins et sur Internet !!!

mardi 24 juin 2014

Running slow in Summer : Ronning Against Cancer (Breast Cancer)’s long run on Sunday, June 22nd 2014 !!! Great motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!!! Time to think of upcoming event :“Raid du Golfe du Morbihan”...A really nice day in Summer!!!

Hi ;)

Are you ready for a  nice long today in the nature? Let’s go !!!


Time : 1h47’’
Distance : 16 km


The weather is nice to walk with well-being and great motivation ;-)

Time to think of upcoming event :“Raid du Golfe du Morbihan”...A really nice day in Summer!!!

To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.


dimanche 22 juin 2014

Ronald Tintin’s Project « Ronning Against Cancer » to support breast cancer and “Institut Curie”: «La UNE de l’Equipe» for the race 10 km de l’Equipe on Sunday, June 15th 2014.

Hi ;)

Here are Ronald Tintin’s Results of the race “10 km de l’Equipe” to support “Institut Curie” and the fight against cancer on Sunday, June 15th 2014. A really nice day J


Results of the race “10 km de l’Equipe”: 
Time : 37’15’’
Rank : 165th /16 188 

It was a wonderful running race!!!Very happy to have been able to participate with motivation and well-being to support “Institut Curie”,the fight against cancer  and breast cancer !!!

The weather is nice to run with well-being and great motivation ;-)

To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.


samedi 21 juin 2014

Walking in Summer : Ronning Against Cancer (Breast Cancer)’s walking on Saturday, June 21st 2014 !!! Great motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!!! Time to think of upcoming event :“Raid du Golfe du Morbihan”

Hi ;)

Are you ready for a  nice walking today? Let’s go !!!


Time : 58’45’’
Distance : 6 km


The weather is nice to walk with well-being and great motivation ;-)


To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.


Grand Raid Golfe du Morbihan: Ultra Marin (177 km around one most beautiful bays in the world to support the “Institut Curie” and the fight against breast cancer: in June 27th , 28th and 29th 2014. New Journey of Ronald Tintin within the framework of the Project " Ronning Against Cancer “ 2014.

Here is the place of the new journey of Ronald Tintin within the framework of the Project " Ronning Against Cancer " to support the “Institut Curie” and the fight against breast cancer..


Trail of 177km round the beautiful Gulf of Morbihan

A one stage, free-style, day and night foot race around a looped circuit on varied terrain in the Gulf of Morbihan that includes a ten minute mid-race boat crossing from Locmariaquer to Port-Navalo. Maximum completion time is set at 42 hours (including all breaks and boat crossing). Runners are required to clock in within the required time limits at various check points (§3 of rules).
The terrain rises to approximately 1042 metres and 80% of the course takes place on trails around the Gulf of Morbihan marked out by Morbihan General Council. The race circuit does not present any major technical challenges.

To know more :


vendredi 20 juin 2014

Raid du Golfe du Morbihan : Ultra Marin (177 km autour de l’une des plus baies du monde en portant les couleurs de l’Institut Curie pour soutenir la lutte contre le cancer : 27, 28 et 29 juin 2014. Nouvel Voyage de Ronald Tintin dans le cadre du Projet « Ronning Against Cancer ».

Bonjour très chères lectrices, chers lecteurs ;)

Voici le lieu du nouveau voyage de Ronald Tintin dans le cadre du Projet « Ronning Against Cancer » pour soutenir la lutte contre le cancer en portant les couleurs de l’Institut Curie.

Pour le prochain défi/ aventure humaine à la fin du mois de juin 2014 et le début de l’été, je vous invite à découvrir le Golfe du Morbihan (« petite mer » en breton).
014
Description des épreuves : Grand Raid Golfe du Morbihan
Epreuve pédestre d’environ 177km, en une seule étape, à allure libre, en semi-autonomie et imposant  aux concurrents une certaine prise en charge d’eux-mêmes. Le temps maximal est fixé à 42H (toutes pauses et traversée en bateau de Locmariaquer à Port-Navalo comprises). Départ de l’esplanade du port de Vannes, le vendredi 27 juin 2014, à 17H00. 

Barrières horaires :
Afin de poursuivre l’épreuve, les concurrents devront atteindre les sites suivants dans les délais indiqués :
GRAND RAID 177km
Départ VANNES
Vendredi 27 juin 2014
17h00
Pointage
Le Bono
Locma-
riaquer
Arzon
 Port Navalo
Sarzeau
Noyalo
Séné
Arrivée Vannes
Distance cumulée
55 km
88 km
89.5 km
119,5 km
139 km
158 km
177 km
Temps cumulé
11h
19h
21h
27h
32h
37h
42h
Barrière horaire
Samedi
04 h 00
Samedi
12 h 00
Samedi           
14 h 00
Samedi           
20 h 00
Dimanche
01 h 00
Dimanche
06  h 00
Dimanche
11 h 00




Pour en savoir plus :


mercredi 18 juin 2014

Ronald Tintin’s Results of the race “10 km de l’Equipe” to support “Institut Curie” and the fight against cancer on Sunday, June 15th 2014. A really nice day 


Results of the race “10 km de l’Equipe”: 
Time : 37’15’’
Rank : 165th /16 188 

It was a wonderful running race!!!Very happy to have been able to participate by making less than 37’30’’ with motivation and well-being to support “Institut Curie”,the fight against cancer  and breast cancer !!!

The weather is nice to run with well-being and great motivation ;-)

To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.


samedi 14 juin 2014

Ronning Against Cancer (Breast Cancer)’s recovery running with 1 km in 3’05’’ on Friday, June 13th 2014 !!! Great motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!!!...A really nice day!!!

Hi ;)

Are you ready for a  recovery run today? Let’s go !!!

  1. Warm up run : 4 km in 22’

  1. Speed running:
-         Fast run : 1 km in 3’05’’

  1. Cooldown run : 5 km in 28’


The weather is nice to run with well-being and great motivation ;-)

A really nice day !!!;)

To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.


vendredi 13 juin 2014

10 km de l’Equipe 2014 – Ronald Tintin présent pour soutenir la lutte contre la cancer sous les couleurs de l’Institut Curie. A dimanche 15 juin avec plaisir et motivation pour le dernier volet de la trilogie « Running » à Paris !!!

Hello très chères lectrices et lecteurs ;)


Dimanche 15 juin 2014 aura lieu la course « 10 km de l’Equipe » à Paris. Ce sera le premier 10 km de l’année 2014 pour moi avec l’objectif de courir pour soutenir la lutte contre le cancer en portant les couleurs de l’Institut Curie.



Présentation du 10KM L’EQUIPE – PARTAGEONS LE SPORT
Dernier volet d’une trilogie parisienne, le 10km L’Equipe vient compléter l’offre « Running » de la capitale après le Semi-Marathon et le Schneider Electric Marathon de Paris.

Cette année le 10km L’Equipe propose une offre solo et une offre en équipe.

Le principe est simple, trouve 3 coureurs autour de toi et forme ton équipe du 10km l’Equipe.

A partir de là, tu vas pouvoir partager un nom d’équipe, un défi sportif, des entraînements, et même le prix ! Et oui, si tu viens à 4, le prix de l’inscription n’est pas de 25€ mais de 20€ par personne.

En plus tu vas pouvoir participer au classement spécial équipe et tenter de remporter l’épreuve en gagnant des lots.

Profite de cette offre et emmène avec toi les plus initiés comme les débutants, le 10km étant une épreuve de running accessible à tous. Un défi sportif c’est bien, à quatre c’est plus motivant ! 

Vous pourrez partager le même objectif de temps ou chacun pourra choisir son allure.

L’important est de partager un moment convivial avec ses amis, sa famille ou simplement avec la communauté de runners.

Autre possibilité, courir en entreprise avec le Challenge Entreprises. Viens courir avec tes collègues le 10 km l’Equipe.

Enfin, sache que le parcours est très « roulant » et qu’il est idéal pour battre un nouveau record personnel.

lundi 9 juin 2014

Révision Bac STMG 2014 - Sciences de gestion programme officiel (classe de première Sciences et Technologies du Management et de la Gestion) sur www.SuperProfessseur.com - Marketing et Management

Programme officiel  de Sciences de gestion première STMG (sciences et technologies du management et de la gestion)

 


Thème 1 - De l'individu à l'acteur

*   Question de gestion 1 : Comment un individu devient-il acteur dans une organisation ?
*    Question de gestion 2 : L'activité humaine constitue-t-elle une charge ou une ressource pour l'organisation ?


Thème 2 : Information et intelligence collective

*   Question de gestion 3 : En quoi les technologies transforment-elles l'information en ressource ?
*    Question de gestion 4 : Comment le partage de l'information contribue-t-il à l'émergence d'une « intelligence collective » ?
*    Question de gestion 5 : Les systèmes d'information façonnent-ils l'organisation du travail au sein des organisations ou s'y adaptent-ils?

Thème 3 : Gestion et création de valeur

*   Question de gestion 6 : Une association, une organisation publique, une entreprise peuvent-elles être gérées  de façon identique ?
*    Question de gestion 7 : Comment la gestion d'une organisation contribue-t-elle à la création de différentes formes de valeur ? 

Thème 4 : Évaluation et performance

*   Question de gestion 8 : Qu'est-ce qu'une organisation performante ?
*   Question de gestion 9 : Les décisions de gestion rendent-elles toujours une organisation plus performante ?


Thème 5 : Temps et risque

*   Questions de gestion 10 : Notions Contexte et finalitésLa prise en compte du temps modifie-t-elle la décision ? 
*    Question de gestion 11 : La recherche de l'amélioration de la performance comporte-t-elle des risques ?






BAC 2014 : J-7 avant la première épreuve écrite ! Plus qu’1 semaine à tenir ! On ne lâche rien!

Bonjour à toutes les futures bachelières et bacheliers 2014,

A une semaine des premières épreuves écrites du BAC 2014 le lundi 16 juin 2014, Super Professeur vous encourage :

BAC 2014 : J-7 avant la première épreuve écrite ! Plus qu’1 semaine à tenir ! On ne lâche rien!


www.SuperProfesseur.com

dimanche 8 juin 2014

Ronning Against Cancer (Breast Cancer)’s long running with Fartlek (3’-3’/4’-2’/5’-1’/6’) on Sunday, June 8th 2014 !!! Great motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!!!...Hard, but feel better and better !!!

Hi ;)

Are you ready for a  long run wirth Fartlek today? Let’s go !!!

  1. Warm up run : 7 km in 33’

  1. Speed running workout (3’-3’/4’-2’/5’-1’/6’):
-         3’fast / 1’slow/ 3’fast
-         Rest : 3’
-         4’fast / 1’slow/ 2’fast
-         Rest : 3’
-         5’fast / 1’slow/ 1’fast
-         Rest : 3’
-         6’fast
-          
  1. Cooldown run (barefoot running) : 6 km in 36’


The weather is nice to run with well-being and great motivation ;-)

Hard, but feel better and better !!!;)

To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.


samedi 7 juin 2014

Barefoot running : Ronning Against Cancer (Breast Cancer)’s speed running workout ( 500 m – 2 x 1000m – 800m – 600m) on Friday, June 6th 2014 !!! Great motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!!!...Great first barefoot running, but too hot to run beyond the limit ;)

Hi ;)

Are you ready for a  long run wirth Fartlek today? Let’s go !!!

  1. Warm up run : 4 km in 18’49’’

  1. Speed running workout (500 m – 2 x 1000m – 800m – 600m) :
-         500 m in 1’29’’
-         1000 m in 3’22’’
-         1000 m in 3’20’’
-         800 m in 2’36’’
-         600 m in 1’58’’

  1. Cooldown run (barefoot running) : 2 km in 15’


The weather is nice to run with well-being and great motivation ;-)

Nice first barefoot running, but too hot to run beynd the limit ;)

To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”.