Marathon training (Marathon de Paris) : Long tempo run (4000 m – 1000m – 40000m- 1000m – 4000m) on Friday, March 11th 2016 !!! :) Love,Fitness, Charity,Hope, Sport,Passion,Wellbeing with great motivation. Paris Marathon 2016 to supports the fight against breast cancer.

Hi  dearest readers ;)

Marathon training: Long tempo run (4000 m – 1000m – 40000m- 1000m – 4000m) on Friday, March 11^th 2016 !!! :) Love,Fitness, Charity,Hope, Sport,Passion,Wellbeing with great motivation. Paris Marathon 2016 to supports the fight against breast cancer.

www.SuperProfesseur.com

and the mobile application :aideetreussite.superprofesseur.com 

Are you ready for  a happy long tempo run (4000 m – 1000m – 40000m- 1000m – 4000m) on Friday, March 11^th 2016 ?

Ronning Against Cancer with Great motivation and wellness to support the fight against breast cancer !!!

1. Warm up : 25’
2. Tempo run : 4000 m – 1000m – 40000m- 1000m – 4000m
3. Cooldown run : 20’

Time :

Distance :

Feel so good to run with great motivation!!!

Have a nice Saturday with the power of posivite thoughts !!! ;)

To know more about the project “Ronning Against Cancer” :

“Together, we can get rid of cancer”, feel free to follow and support us:

www.ronningagainstcancer.com

The project “Ronning Against Cancer” is supported by Super Professeur and Ronald Tintin.

Ronald Tintin, Founder

Marathon training : Great speed running workout (500 m FAST / 100 m SLOW) on Wednesday, February 24th 2016 !!! :) Love,Fitness, Charity,Hope, Sport,Passion,Wellbeing with great motivation. The Schneider Electric Paris Marathon 2016 to supports the fight against breast cancer.

Marathon training : Great speed running workout (500 m FAST / 100 m SLOW) on Wednesday, February 24th 2016 !!! :)

Love,Fitness, Charity,Hope, Sport,Passion,Wellbeing with great motivation.

Paris Marathon 2016 to supports the fight against breast cancer and raise funds.

www.SuperProfesseur.com and the mobile application:aideetreussite.superprofesseur.com 

Hi dearest readers ;)

Are you ready for a happy speed workout (10×500m FAST / 100m SLOW) on Wednesday night, February 24^th 2016 ?

Ronning Against Cancer with Great motivation and wellness to support the fight against breast cancer !!!

1. Warm up : 25’
2. Speed running workout (10×500m FAST / 100m SLOW)
3. Cooldown run : 20’

Time :

Distance :

Feel so good to run with great motivation!!!

Have a nice Thursday with the power of posivite thoughts !!! ;)

To know more about the project “Ronning Against Cancer” :

“Together, we can get rid of cancer”, feel free to follow and support us:

www.ronningagainstcancer.com

Ronald Tintin, Founder

Last run in January 2016 - Marathon training to support the Fight Against Cancer and raise funds to support people. Marathon training : last great long run on Sunday, January 31st 2016!!! Love,Fitness, Hope, Sport,Passion,Wellbeing with great motivation to support the fight against breast cancer and raise funds. Supported by Super Professeur, Lyna Hussein, Ronald Tintin and Ronning Against Cancer !!! www.SuperProfesseur.com and the mobile application:aideetreussite.superprofesseur.com

Hi  dearest readers ;)

Last run in January 2016 - Marathon training to support the Fight Against Cancer and raise funds to support people. Marathon training : last great long run on Sunday, January 31^st 2016!!! Love,Fitness, Hope, Sport,Passion,Wellbeing with great motivation  to support the fight against breast cancer and raise funds. Supported by Super Professeur, Lyna Hussein, Ronald Tintin and Ronning Against Cancer !!!

www.SuperProfesseur.com and the mobile application:aideetreussite.superprofesseur.com 

Are you ready for  a great last great long run on Sunday, January 31^st 2016 ?

Ronning Against Cancer with Great motivation and wellness to support the fight against breast cancer !!!

Time : 2h05”

Distance : 28 km

Feel so good to run with great motivation for last run in January 2016 !!!

Have a nice Sunday with the power of posivite thoughts !!! ;)

To know more about Ronald Tintin’s project “Ronning Against Cancer” :

“Together, we can get rid of cancer”, feel free to follow and support us:

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Ronald Tintin, Founder

Le Salon du running 2015 à Paris Porte de Versailles – du 9 au 11 avril.

Le Salon du Running !

Running Expo change de nom et devient le Salon du Running.

L’événement se veut ainsi le rendez-vous de tous les coureurs, de tous niveaux (du jogger occasionnel jusqu’au marathonien), et de tous les acteurs du monde du running. Ainsi tous les amoureux du running trouveront équipements, matériels, nouveautés, accessoires, conseils, services auprès des 200 exposants du salon dans une ambiance totalement dédiée à la course à pied. C’est aussi le lieu pour découvrir les plus belles courses en France et à l’étranger et préparer vos prochains défis !
Le phénomène running en France est tel que l’événement est devenu le plus grand salon dédié au sport en France.

Cette année encore, le salon sera rythmé par de nombreuses animations :

·    Un espace entièrement dédié au bien-être du coureur avec massages, podologues, bilans kinés, bar à thé bar à oxygène…

·    Des coaches et nutritionnistes pour répondre à toutes vos questions

·    Une zone dédiée aux femmes sur le salon avec des exposants spécialisés

·    Des défilés de mode du running sur podium, rythmé par un DJ

·    Des séances de découverte, d’entraînement, d’étirement, de PPG et des sorties running au départ du Salon

·    Une zone dédiée à l’outdoor et aux trails

·    Une piste d’essais de ‘Nordic Walking’

·    Des interventions de personnalités du sport

·    Une Pasta party dédiés à la nutrition du sportif

·    Et la présence des 200 exposants avec des stands de très haute qualité et leurs meilleurs experts spécialement réunis à cette occasion.

Le salon se déroulera au Parc des Expositions de la Porte de Versailles, Hall n° 1 – 75015 PARIS


Du jeudi 9 au samedi 11 avril 2015 :

·    Jeudi de 15h00 à 20h00

·    Vendredi de 10h00 à 20h00

·    Samedi de 9h00 à 20h00

L’entrée est gratuite pour tous !

Pour avoir plus d’informations :

www.salondurunning.fr/

Marathon de Paris 2015 – “Ronning Against Cancer” sur la distance mythique (42,195 km) pour soutenir la lutte contre le cancer sous les couleurs de l’institut Curie avec la motivation et bien-être, dimanche 12 avril

SCHNEIDER ELECTRIC MARATHON DE PARIS

Bonjour très chères lectrices et lecteurs ;)

Le projet « Ronning Against Cancer » va vous faire vivre l’une des plus belles aventures humaines sur la distance mythique pendant la 39^ème édition du marathon de Paris pour soutenir la lutte contre le cancer sous les couleurs de l’institut Curie, dimanche 12 avril 2015.

Le Schneider Electric Marathon de Paris offre une occasion unique de s’approprier la ville, en participant à une des courses les plus relevées sur la distance mythique de 42,195 km.

Le Schneider Electric Marathon de Paris est aujourd’hui l’un des plus importants marathons du monde, tant par l’importance du peloton que par les performances réalisées. Chaque finisher en garde un souvenir mémorable.

Près de 140 nationalités et 50 000 coureurs viennent se confronter aux 42,195 km de la plus mythique épreuve que propose l’athlétisme. 

En avril, cette traversée de Paris, des Champs Elysées à l’avenue Foch en passant par les bois de Vincennes et de Boulogne, offre un décor incomparable émaillé d’animations toutes plus populaires les unes que les autres.

Le « Salon du Running », Porte de Versailles, qui précède de 3 jours le Marathon, est lui aussi devenu un rendez-vous incontournable mettant en relation plus de 80 000 visiteurs avec plus de 200 professionnels de la course à pied.

Le défi personnel se conjugue avec une visite de la ville emmenant les sportifs battre le bitume sur les artères et les places les plus prestigieuses : au pied de l’Arc de triomphe, les participants prendront le départ en descendant les Champs-Elysées, direction Concorde. La rue de Rivoli les conduira ensuite à la place de la Bastille, et après un séjour « au vert » dans le bois de Vincennes, la difficulté du trajet retour est adoucie par les perspectives sur la cathédrale Notre-Dame, puis sur la Tour Eiffel. 

Chaque année, cet enchaînement séduit de plus en plus de touristes-athlètes : ils sont près de 16 000 étrangers, soit près de 35 % du peloton au rendez-vous.

Alors vous aussi, rejoignez-nous sur le Schneider Electric Marathon de Paris.

Site Internet de l’événement pour avoir plus d’informations :

http://www.schneiderelectricparismarathon.com/fr

Marathon de Paris 2015 (D – 26)…Sport, Health, Wellness and Fitness : Ronning Against Cancer’s nice long running on Monday night, March 23rd 2015!!!

Hi  dearest readers ;)

Sport, Health, Wellness and Fitness!!!

Go to Schneider Electric Marathon de Paris 2015...

Are you ready for a nice long run today? Ronning Against Cancer’s nice long running on Monday night, March 23^rd 2015 !!! Great motivation and wellness to support the fight against cancer (breast cancer) !!! March is Women’s History Month!

Distance : 26 km

Time : 2h06

Feel so good to run with great motivation!!!

Have a nice Satueday night with the power of Positive Motivation ! J

To know more about Ronald Tintin’s project “Ronning Against Cancer” 2015: Together, we can get rid of cancer”.

Ronald Tintin,

www.ronningagainstcancer.com

Valentine’s Day long run in the Nature on Saturday morning, February 14th 2015 !!! Great motivation and wellness to support the fight against breast cancer and Cancer Awareness !!! Happy Valentine’s Day with the power of Love

Hi  dearest readers ;)

Are you ready for a nice long run today? Valentine’s Day long run in the Nature on Saturday morning, February 14^th 2015 !!! Great motivation and wellness to support the fight against breast cancer !!!

Time : 3h10’
Distance : 30 km

Have a Happy Velentine’s Day with thepower of Love! J

To know more about Ronald Tintin’s project “Ronning Against Cancer” 2015: Together, we can get rid of cancer”.

Ronald Tintin,

www.ronningagainstcancer.com

Semi Marathon de Paris 2014 (2 mars) : « Ronning Against Cancer » et Ronald Tintin y seront pour soutenir la lutte contre le cancer aux couleurs de l’Institut Curie.

Le Semi-Marathon de Paris se tiendra cette année le 2 mars 2014. « Ronning Against Cancer » et Ronald Tintin y seront pour soutenir la lutte contre le cancer aux couleurs de l’Institut Curie avec un grand plaisir !

C’est l'occasion de traverser la capitale sur un parcours de 21,1 km à partir du bois de Vincennes.

Ne manquez pas non plus le village sportif qui prendra place les 28 Février et 1er mars au Parc Floral.

Le Semi Marathon de Paris revient pour sa 22e édition le 2 mars prochain soit un mois avant le marathon de Paris, cette épreuve annuelle de course à pied propose un parcours relativement plat et permet à de nombreux coureurs de battre leurs records personnels.

Le départ sera donné à 10h, sur l’Esplanade du Château de Vincennes.
Pour éviter toute bousculade ou stress inutile avant la course, nous vous conseillons de vous présenter à l’entrée de votre sas de départ avant 9h40.

L'arrivée
L'arrivée aura lieu également sur l'Esplanade du Château de Vincennes.
Après le passage de la ligne d'arrivée, vous n’aurez que quelques pas à faire pour profiter du ravitaillement. Après vous êtes restauré, vous pourrez rejoindre vos proches et récupérer votre sac à la consigne.

Pour plus d’informations :

www.semideparis.com